FAQZ

¿Qué tipo de entrenamiento ofrecen?

Ofrecemos entrenamiento de calistenia, fuerza funcional y acondicionamiento físico. Puedes entrenar por tu cuenta durante el horario disponible o unirte a nuestras clases guiadas por entrenadores profesionales.

¿También hay clases guiadas?

Sí. Contamos con clases guiadas por entrenadores especializados en calistenia. En estas clases se trabaja fuerza, técnica, movilidad, resistencia, control corporal y progresiones para dominar nuevos movimientos.

¿Qué incluye una clase de calistenia?

Cada clase puede incluir calentamiento, movilidad, técnica, ejercicios de fuerza, resistencia, trabajo de core, progresiones de calistenia y estiramiento final.

¿La calistenia ayuda a ganar músculo?

Sí. La calistenia utiliza el peso corporal para desarrollar fuerza, músculo, resistencia y control. Con constancia y buena técnica, puedes lograr grandes resultados físicos.

¿Puedo ir solo a usar las instalaciones?

Sí. Puedes asistir durante el horario de servicio y entrenar por tu cuenta usando las instalaciones del gimnasio.

¿Necesito experiencia previa en calistenia?

No. Nuestras clases son aptas para principiantes, intermedios y avanzados. Los entrenadores adaptan los ejercicios según tu nivel para que puedas progresar de forma segura.

¿Puedo empezar aunque no pueda hacer dominadas o fondos?

Sí. No necesitas saber hacer dominadas, fondos o movimientos avanzados para empezar. Te enseñamos progresiones desde cero para que desarrolles fuerza poco a poco.

¿Las clases son para hombres y mujeres?

Sí. Las clases son para hombres y mujeres de todos los niveles. El entrenamiento se adapta a cada persona según su fuerza, experiencia y objetivos.

¿Pueden entrenar niños?

Sí, contamos con entrenamiento para niños según disponibilidad y nivel. La calistenia ayuda a mejorar fuerza, coordinación, disciplina, equilibrio y confianza corporal.

¿Cuál es el horario de clases?

Tenemos clases de lunes a viernes en la mañana y en la tarde.

Mañana: 6–7 AM, 7–8 AM y 8–9 AM.

Tarde: 6–7 PM, 7–8 PM y 8–9 PM.

Sábado y domingo cerrado.

¿Dónde está ubicado el gimnasio?

Estamos ubicados en Viznaga, 23473 Cabo San Lucas, B.C.S.

¿Qué debo llevar a mi primera clase?

Te recomendamos traer ropa deportiva cómoda, tenis, agua, toalla y muchas ganas de entrenar. Si eres principiante, no te preocupes: el entrenador te guiará paso a paso.

¿Cuánto cuesta entrenar?

Contamos con diferentes opciones según tus objetivos y disponibilidad:

Clase de prueba: $550 MXN

Clase drop-in: $630 MXN

Paquete 2 veces por semana: $2,150 MXN al mes

Paquete 3 veces por semana: $2,750 MXN al mes

Entrenamiento privado: $1,050 MXN por sesión

Puedes contactarnos para elegir el plan que mejor se adapte a ti.

¿Ofrecen entrenamiento privado?

Sí. Ofrecemos sesiones privadas por $1,050 MXN para quienes desean atención personalizada, trabajar objetivos específicos o avanzar más rápido con guía directa de un entrenador.

¿Cómo puedo reservar o pedir información?

Puedes contactarnos por WhatsApp, redes sociales o directamente en el gimnasio para conocer disponibilidad, horarios y reservar tu clase.